🇺🇸 USD: 47,35 TL ▲ %0,04 │ 🇪🇺 EUR: 53,92 TL ▲ %0,12 │ 🪙 ALTIN: 6.221 TL ▲ %0,87 │
🇺🇸 USD: 47,35 TL ▲ %0,04 │ 🇪🇺 EUR: 53,92 TL ▲ %0,12 │ 🪙 ALTIN: 6.221 TL ▲ %0,87 │
🇺🇸 USD: 47,35 TL ▲ %0,04 │ 🇪🇺 EUR: 53,92 TL ▲ %0,12 │ 🪙 ALTIN: 6.221 TL ▲ %0,87 │
🇺🇸 USD: 47,35 TL ▲ %0,04 │ 🇪🇺 EUR: 53,92 TL ▲ %0,12 │ 🪙 ALTIN: 6.221 TL ▲ %0,87 │
Gündem

Yürüme temponuz, biyolojik pasaportunuz gibi

Kaynak / Yazar: Bizim Sakarya Gazetesi 09.11.2026 09:55 1,421 Okunma 1 Dk Okuma Süresi
Yazı Boyutu:
Yürüme temponuz, biyolojik pasaportunuz gibi
Son dönemde yapılan bilimsel çalışmalar, yürüme hızının vücudun biyolojik yaşını ve genel sağlık durumunu ele veren 'altıncı yaşamsal bulgu' olduğunu ortaya koydu. Söz konusu literatüre ilişkin değerlendirmede bulunan Medicana Sağlık Grubu Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü'nden Uzm. Dr. Şeyma Büyükkömürcü, yürüme hızının yalnızca bir hareket biçimi olmadığını, genel sağlık durumu ve biyolojik yaşı yansıtan altıncı yaşamsal bulgu olduğunu belirtti. Uzm. Dr. Şeyma Büyükkömürcü, 'Adım sayısına değil temponuza kulak verin' uyarısında bulundu.
Kaynak: Bizim Sakarya Gazetesi
Haberi Paylaş:
Haber bağlantısı kopyalandı!