Aralıklı orucun faydaları abartılıyor mu?

Popülaritesi hızla artan aralıklı orucun sağlık üzerindeki etkilerine dair yapılan araştırmalar, insanlardan alınan veriler ile hayvan deneyleri arasında ciddi çelişkiler olduğunu ortaya koydu. Bilim insanları, insanların yedikleri gıdaları yanlış bildirmesi nedeniyle aralıklı orucun bir sihirli değnek olmadığını ve yeni nesil teknolojilerin bu tabuyu yıkacağını belirtiyor.