Sosyal izolasyon sinir sistemini tetikte tutuyor: Uzun süreli yalnızlığın nörolojik ve psikolojik zararları

Uzun süreli yalnızlığın beynin sosyal çevreyi tehditkar algılamasına ve sinir sisteminin sürekli tetikte kalmasına yol açtığını belirten Uzman Klinik Psikolog Beste Çokavgil, bu durumun uyku, dikkat ve tahammül problemlerini beraberinde getirdiğini söyledi. Çokavgil, beynin muhtemel tehditlere odaklanmasının zihinsel yorgunluk ve öğrenme güçlükleri oluşturduğunu, ancak doğru adımlarla bu sürecin geri döndürülebileceğini vurguladı.