SAKARYA GENÇLİK MERKEZİ’NDE "DÜNYA DİYABET GÜNÜ"NE TATLI VE FARKINDALIK DOLU BİR DOKUNUŞ!

14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla Sakarya Gençlik Merkezi'nde Tip 1 diyabetli bireylerin katılımıyla etkinlik gerçekleştirildi. Diyetisyen Hikmet Tuncak koordinatörlüğünde düzenlenen programda, Tip 1 diyabet konusunda farkındalığın artırılması ve diyabet yönetiminde dikkat edilmesi gereken konular ele alındı. Bilgilendirici sunumla başlayan etkinlikte katılımcılara diyabetle yaşam, beslenme düzeni ve günlük hayatta dikkat edilmesi gereken uygulamalar hakkında bilgi verildi. Program, oyunlar ve çeşitli aktivitelerle devam etti. GENÇLER BİRLİKTE MAGNOLYA HAZIRLADI Etkinliğin dikkat çeken bölümlerinden biri ara öğün atölyesi oldu. Atölyede bir araya gelen gençler, kontrollü ölçüler kullanarak magnolya hazırladı. Diyabet yönetiminde beslenmenin önemine dikkat çekilen çalışmada, hazırlanan tatlının karbonhidrat miktarı da birlikte hesaplandı. KARBONHİDRAT SAYIMINI UYGULAMALI ÖĞRENDİLER Magnolya hazırlığı sırasında gerçekleştirilen karbonhidrat sayımıyla katılımcılar, tükettikleri besinlerin karbonhidrat değerlerini hesaplama konusunda uygulamalı deneyim kazandı. Böylece diyabet yönetiminde önemli bir yere sahip olan karbonhidrat sayımı, günlük yaşamdan bir örnek üzerinden ele alındı.  Bilgilendirme, sosyal aktiviteler ve mutfak atölyesinin bir araya geldiği program, katılımcıların birlikte vakit geçirmesiyle sona erdi. Etkinlikte Tip 1 diyabetli bireylerin günlük yaşamda beslenme yönetimine ilişkin farkındalıklarının artırılması amaçlandı.