Bağırsak sağlığını koruyan besinler neler? Uzmanı günlük 30 gramı işaret etti

Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Genco Gençdal, kalın bağırsak kanseri riskini azaltmada beslenme, hareket ve düzenli taramanın birlikte önemli olduğunu söyledi. Liften zengin beslenme, işlenmiş etleri azaltma ve düzenli egzersiz öneren Gençdal, “Kalın bağırsak sağlığı için mucizevi bir yiyecek yok” dedi.